Sağlıklı dişler ve diş eti çoklukla estetik bir sorun olarak ele alınıyor. Meğer nizamlı diş fırçalama ve diş ipi kullanımı üzere ağız bakım alışkanlıkları, kalp hastalıkları, bakteriyel zatürre hatta felçten dahi koruyabiliyor.
Acıbadem Ankara Hastanesi Ağız ve Diş Sıhhati Uzmanı Dr. Eda Özdere ağız sıhhatinin direkt tüm beden sıhhati ile ilgili olduğunun unutulmaması gerektiğine vurgu yaparak şunları söylüyor “Günde iki defa diş fırçalama, diş ipi kullanımı ve sistemli tabip denetimi, sağlıklı beslenme üzere kolay ve tesirli alışkanlıkları ömür uzunluğu sürdürmek büyük kıymet taşıyor” diyor.
Ağzımızda çoğunlukla zararsız bakteriler bulunduğunu söyleyen Acıbadem Ankara Hastanesi Ağız ve Diş Sıhhati Uzmanı Dr. Eda Özdere “Ağzımız sindirim ve teneffüs sisteminize giriş noktasıdır ve ağız yoluyla giren kimi bakteriler hastalıklara yol açabilir. Ağız hijyeni olmayan bireylerde bu bakteriler, diş çürüğü ve diş eti hastalığı üzere ağız enfeksiyonlarına yol açabilecek düzeylere ulaşabilir. Ayrıyeten kullanılan birtakım ilaçların da tükürük akışını bozması ağız hijyenini olumsuz etkileyebiliyor. Zira tükürük, ağzımıza giren yiyecekleri yıkar ve ağızdaki bakteriler tarafından üretilen asitleri nötralize ederek mikroplardan korunmaya yardımcı olur” açıklamasında bulundu.
Çocuk sahibi olmak isteyenler dikkat!
Sağlıksız ağız yapısının kardiyovasküler hastalıkların yanı sıra, felç, bakteriyel zatürre üzere hayati problemlere yol açabileceğini kaydeden Dr. Eda Özdere, gebelere de ikazlarda bulunuyor. ABD’deki Kuzey Carolina Üniversitesi’nde yapılan beş yıllık bir araştırmaya nazaran periodontal hastalığı olan gebelerde erken doğum ve düşük doğum yüklü bebek riskinin 7 kat arttığını anlatan Dr. Eda Özdere, “Diyabeti olan bireylerde diş eti çekilmesi daha sık ve şiddetli seyrediyor. Yapılan çalışmalar, diş eti hastalığı olan bireylerin kan şekeri düzeylerini denetim etmekte daha zorlandıklarını da ortaya koyuyor. Elhasıl tertipli ağız ve diş bakımı, diyabet denetimini kolaylaştırabiliyor. Yani denetimsiz diyabet, diş eti hastalıklarına davetiye çıkartırken diyabetli bireylerde tedavi edilmeyen bu hastalıklar diyabetin denetim altına alınmasını zorlaştırıyor” diyor.
Kalp hastalığı riski üç katına çıkıyor
Ağız bakterilerinin ve diş eti iltihabının birtakım kronik hastalıklara da yol açtığını aktaran Dr. Eda Özdere şunları söyledi: “Kalpte meydana gelen ve endokardit ismi verilen enfeksiyon, çoklukla ağız yoluyla bedene giren bakteri yahut öbür mikropların kan dolanımı yoluyla kalbin belli bölgelerine ulaşmasıyla ortaya çıkar. Araştırmalara nazaran periodontal (diş ve dişetlerini etkileyen iltihap) hastalığı olan şahısların kalp hastalığına yakalanma riski üç kat fazla.”
Ağız sıhhatini korumak için 5 temel alışkanlık
Peki, sağlıklı diş ve diş eti için neler yapılması gerekiyor? Acıbadem Ankara Hastanesi Ağız ve Diş Sıhhati Uzmanı Dr. Eda Özdere, bu sorunun yanıtı olan usulleri şöyle özetliyor:
-Dişlerinizi günde iki defa tertipli olarak fırçalamayı ihmal etmeyin.
-Dişlerin ortasına kaçan besinlerin ağız kokusuna, diş etinde tahrişe ve hastalığa neden olmasını önlemek için günlük diş ipi kullanmaya itina gösterin.
-Oluşabilecek problemleri önlemek yahut erken etaplarında tespit edebilmek için diş doktorunuzu sistemli olarak ziyaret edin.
-Sağlıklı ve istikrarlı beslenin.
-Sigara kullanmayın.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
