Sağlık

2 hafta önce

Sarı kantaron yağının kullanım alanları ve muhteşem faydaları

Dünyada ve Türkiye'de sarı çiçekleriyle bilinen sarı kantaron, ılıman ve tropik iklim bölgelerinde kendiliğinden yetişiyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Betül Merd, sarı kantaron bitkisi…

2 hafta önce

Topuk dikeni ağrısını azaltmak için ne yapmalı?

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Nihal Özaras, yaşam kalitesini bozan topuk dikeni rahatsızlığına yol açan etkenler hakkında bilgiler ve önemli…

2 ay önce

Kolajen nedir?

Kolajen nedir? Son zamanlarda adını sıkça duyduğumuz ve kullanımı oldukça yaygınlaşan gıda takviyelerinden biri de kolajendir. İnsan vücudunun en önemli yapı taşlarındandır…

2 ay önce

Yağ Yaktıran 8 Diyet Önerisi

Fazla kilolarınızdan kurtulup hayal ettiğiniz görüntüye sahip olmak için yapmanız gereken en önemli şey beslenme düzeninize dikkat etmektir. Sağlıklı kilo vermenin yolu…

2 ay önce

Yüz felcinin nedenleri ve belirtileri nelerdir?

Yüz kaslarımız, beyinsapından çıkıp kulağın arkasındaki kemiğin içinden geçen fasiyal sinir tarafından uyarılıp, hareket ettiriliyor. Fasiyal sinirin alın, göz, burun, dudak ve…

2 ay önce

Hanımeli çiçeğinin faydaları nelerdir? Hanımeli çiçeği nasıl kullanılır?

Hoş kokusu ve görüntüsü ile dikkat çeken hanımeli çiçeğinin yaklaşık 100 kadar çeşidi vardır. Sokaklardan geçerken buram buram gelen kokusu ile sakinleştiren…

2 ay önce

Aşırı kıllanma (Hirsutizm) nedir? Belirtileri ve neden olan faktörler nelerdir?

Kadınlarda görülen aşırı kıllanma problemi olan hirsutizm bir hastalık değil, hastalıkların altında yatan nedenlerdendir. Birçok durumun neden olduğu bu problem genellikle ergenlik…

2 ay önce

Alveolit Nedir?

Dental alveolit , diş çekimi sonrası ortaya çıkan, sık olmayan bir durum olan bir komplikasyondur. Buna rağmen, bu yazıda bu patolojiden bahsedeceğiz…

2 ay önce

Otoimmün hastalıklar nelerdir? Nedenleri Nedir?

Otoimmün hastalıklar, bağışıklık sistemi vücudun kendi hücrelerine saldıran antikorlar ürettiğinde ortaya çıkar. Çölyak hastalığı, lupus ve Graves hastalığı dahil olmak üzere birçok…

2 ay önce

Oruç tutmanın 11 faydası

Orucun, dini anlamı ile belirlenmiş belli bir süre içinde yemeden ve içmeden sakınmayı ifade ederken, aynı zamanda vücudun maddi ve manevi kirlerinden…

2 ay önce

Bel sağlığını korumanın 8 temel kuralı

Bel ağrılarında en son çare cerrahi yöntemler uygulanabilirBel ağrısı hakkında bilgiler veren Uzman Fizyoterapist Leyla Altıntaş, konuşmasına şöyle devam etti: “Bel ağrılarının %85-90’ı…

4 ay önce

Mürverin Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır?

Mürver, black elderberry veya kara mürver olarak da bilinen Sambus ağacına ait küçük, siyah-mor meyvelerdir. Meyveler, bazı potansiyel sağlık faydaları olabilecek tıbbi…