18 – 24 Mart Yaşlılara Hürmet Haftası’nda ileri yaş hastalarına “Sağlıklı ve Etkin Yaşlanmak Mümkün!” davetinde bulunan Zeytinburnu Belediyesi Aile Bayan Destekleme ve Engelliler Merkezi (AKDEM), Biruni Üniversitesi Sıhhat Bilimleri Fakültesi ile birlikte düzenlediği “Aktif Yaşlanma Bilgilendirme Semineri”yle yaşlılıkta sıhhati müdafaanın aktif yollarını anlattı.
Zeytinburnu Belediyesi Aile Bayan Destekleme ve Engelliler Merkezi (AKDEM), kurulduğu günden bu yana yaşlı, engelli, bakıma muhtaç, yalnız ve tüm dezavantajlı bireylerin toplumsal ömürden kopmadan; sağlıklı, kendi kendine yetebilen bireyler olarak ömürlerine devam etmelerini amaçlıyor. Bu nedenle “Hayata yıl değil yıllara hayat katmak” fikriyle yaşlı bireyleri fizikî, zihinsel, toplumsal aktiviteler ile destekleyerek onların ömür kalitesini yükselterek daha sağlıklı yaş almalarını ve daha keyifli birey olmaları için çalışıyor. Daha evvelki birçok çalışmada yaşlılar ile bir ortaya gelerek atölye çalışmaları, ısınma oyunları, bisiklet sürme, nefes antrenmanları, çiçek ve bitki dikimi, bulmaca çözme, sanatsal faaliyetler üzere etkinliklere konut sahipliği yapan AKDEM, 18-24- Mart Yaşlılara Hürmet Haftası kapsamında “Sağlıklı ve Etkin Yaşlanmak Mümkün!” niyetiyle tekrar yaşlı hastalarıyla bir ortaya geldi.
AKDEM’in Biruni Üniversitesi Sıhhat Bilimleri Fakültesi ile birlikte yürüttüğü programda; Yaşlılık sürecinde fizikî aktivite, beslenme, sıhhat denetimleri ve çevresel düzenlemelerin değerinin anlatıldığı “Aktif Yaşlanma Bilgilendirme Semineri” düzenlendi. Faal Yaşlanma Bilgilendirme Semineri’nde yaşlılık ve fizikî aktivite ile ilgili bilgilendirmeleri Prof. Dr. İstek Razak Özdinçler yaparken, yaşlılık ve beslenmeyle ilgili Dr. Merve Savıcı, yaşlılıkta sıhhat denetimleri hakkında Dr. Ayşe Yıldız ve yaşlılıkta inançlı etraf ile ilgili bilgileri ise Öğretim Vazifelisi Remziye Akarsu verdi.
Program sonrasında ise iştirakçilere fiyatsız olarak kan şekeri, tansiyon, uzunluk ve kilo ölçümü, istikrar ve ayak tahlili yapıldı.
Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı
