Nedeni Bilinmeyen Dirençli Yorgunluk MS’e İşaret Edebilir
Bağışıklık sistemi ile alakalı olarak gelişen ve merkezi hudut sisteminin bir hastalığı olan Multipl Sklerozun (MS) neden ortaya çıktığına dair belirsizlik hala…
Son Yazılar
Son 3 Kiloyu Veremiyorum! Diyorsanız…
Ne yapsanız bir türlü gitmiyor, gitse de geri geliyor, kalıcı olmuyor! Halbuki bu uğurda diyet ve spor yaparak çok büyük emekler verdiniz,…
Spora Yeni Başlıyanların Yaptıkları 8 Önemli Hata!
Bağışıklık sisteminin güçlenmesine takviye oluyor. Kas ve kemikleri güçlendiriyor. Kalp ve damar sıhhatini destekliyor. Kansere yakalanma riskini düşürüyor. Sağlıklı kiloyu müdafaaya yardımcı…
Fibromiyalji Ataklarına Karşı 5 Etkili Önlem!
Geceleri uykuya dalmakta zahmet çektiğim yetmiyormuş üzere, sık sık da uyanıyorum… Uygun uyumuş olsam bile sabahları güya gözümü hiç kırpmamış üzere yorgun…
Soğuk havalarda güvenli egzersiz nasıl olmalı?
Soğukta yapılan idmanın, fizyolojik olarak daha gerilimli şartlar altında yapılan antrenman olduğunu kaydeden uzmanlar, idman yapmaya alışkın olmayanlar için soğuk havada antrenman…
Huawei Watch GT 3 incelemesi
Huawei, özellikle de son yıllarda duyurusunu yaptığı yeni ürünleriyle akıllı saat sektörünün önde gelen oyuncularından biri olduğunu herkese ispatladı. Huawei Watch 3…
