1. Anasayfa
  2. Yemek Tarifleri

Vegan Ispanaklı Sufle


0

Vegan Ispanaklı Sufle için Malzemeler

  • 300 gr ıspanak
  • 2 yemek kaşığı kestane unu
  • Yarım çay kaşığı kabartma tozu
  • Yarın rendelenmiş soğan
  • Yarım çay bardağı badem sütü
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Karabiber
  • Pul biber
  • Tuz
  • Zerdeçal

Vegan Ispanaklı Sufle Nasıl Yapılır?

  • Ispanakların sapları kesilip ayıklanıp 3-4 bardak su ile güzelce yıkandıktan sonra süzmeye bırakılır.
  • Tava ocağa konulur, zeytinyağı eklenip rendelenmiş soğanlar eklenir. Hafif karamelize olana kadar güzelce sotelenir.
  • Sotelenen soğana ıspanak ve baharatlar eklenip ıspanaklar diriliğini kaybedene kadar kavrulur.
  • Ocaktan almadan 2 dakika evvel süt eklenir ve karıştıra karıştıra uygunca yedirilip çektirilir. Akabinde ılımaya bırakılır. (Baharatları damak tadınıza nazaran çeşitlendirebilirsiniz.)
  • Karıştırma kabına kabartma tozu ve un eklenir. Hafif ılıyan ıspanak sote eklenip yeterlice karıştırılır, sufle kabına konulur. Evvelden 180 derece ısıtılmış fırında 15 dakika güzelce kızarana kadar pişirilir. AFİYET OLSUN.

  • 0
    mutlu
    Mutlu
  • 0
    _zg_n
    Üzgün
  • 0
    _a_k_n
    Şaşkın
  • 0
    _yi
    İyi
  • 0
    k_t_
    Kötü
  • 0
    k_zg_n
    Kızgın
İlginizi Çekebilir

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir