Zerdeçallı Hindistan cevizi sütü tanımı için malzemeler
- 1-2 su bardağı Hindistan cevizi sütü (Veya 2 yemek kaşığı Hindistan cevizi tozu ve 1-2 su bardağı su)
- 1 cm’lik küp bir taze zerdeçal parçası
- 1-2 hurma
- Bir tutam karabiber
Zerdeçallı Hindistan cevizi sütü Nasıl Yapılır
- Metabolizmanın çalışmasını hızlandıran Hindistan cevizi ve yeni nöronların oluşmasında rol oynayan zerdeçalın buluşması… Zerdeçallıkarışımlara karabiber katmayı unutmayın zira beden tarafından faydalı minerallerinin emilimini kolaylaştırır.